ﾍﾐｼﾝｸとは -2
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この脳全体に脳波が行き渡ると､人間が瞑想状態に入ったり､ﾘﾗｯｸｽ状態になる､と言われている｡
たとえば､瞑想状態に入ったときに､現れる脳波は､1ﾍﾙﾂから３ﾍﾙﾂのﾃﾞﾙﾀ波､ﾘﾗｯｸｽ状態に入ったときの脳波は､8ﾍﾙﾂから１３ﾍﾙﾂのｱﾙﾌｧ波と言われている｡
脳波は､周波数によって分別されているから､上記のような効果が期待できるわけである｡
脳波には､3種類ある｡すでに紹介した､ﾃﾞﾙﾀ波とｱﾙﾌｧ波の他に､ﾍﾞｰﾀ波の脳波がある｡
ﾃﾞﾙﾀ波は､睡眠時の深い眠りのときに見られる脳波である｡
このように､音を聴くことで､脳波をｺﾝﾄﾛｰﾙしていく､へﾐｼﾝｸﾞだが､具体的には､CDとして書店で販売されている｡
現代人は､昼夜逆転の生活や､過度なｽﾄﾚｽに常に直面している｡
脳も忙しい｡
少しでも脳を休め､あるいは活性化させる効果を求めて､ﾍﾐｼﾝｸが静かなﾌﾞｰﾑになってきているのだろう｡
